2025年8月– date –

「こうすれば幸せになれる」にハマる人の心 なぜ「正解」を探し続けてしまうのか？ スピリチュアルや自己啓発、成功法則などで「これが正解」「これさえやれば幸せになれる」という教えに、深くハマってしまう人がいます。 周りから見ると･･･「なぜあの人...

緊急性を感じないことが落とし穴になることも･･･ 30代後半～50代の未婚で働く女性たちから多くいただくご相談の中に･･･ 特にこれといった悩みはないけれど･･･「この先どうなるんだろう？」「今は楽しいけど、このままでいいのかな？」という漠然とした不安...

人生山あれば谷あり 人生山あれば谷あり。これは誰にでも共通することですが･･･ 思うように行かない状況や辛い出来事が重なったり続いたときって、気分が落ち込みますよね🤔 そんなとき、見てて多いのが･･･ ➀反省という名の自己嫌悪や罪悪感でますます落ち...

「やりたいことがわからない」と感じる理由と、自分軸を取り戻す方法 40代以降のモヤモヤの正体とは･･･ 「このままでいいのかな……」「やりたいことがわからない」「家族や周りの人のために頑張ってきたけど、急にむなしくなった」「今の仕事、恋愛/結婚、...