変わる人と変わらない人
先日、学生時代の同級生たちがお店に来てくれました。
そのうちの一人は20年以上ぶりの再会でしたが･･･全然変わっていませんでした。
「変わらないね」と伝えると･･･彼女が言ったことが印象的で「人間そう簡単に変わらないよね😂」という言葉でした。
今回の場合は、学生時代から明るく人気者だった彼女の人柄がそのままで好ましかった･･･という例でしたが、
これを「自分を変えたい」と思っている人に「人間そう簡単には変わらない」を当てはめてみると･･･また違った印象になります🤔
そう簡単には変わらない、となると･･･「やっぱり変わるのは無理なのかな」「難しいのかな」とイメージする方もいるかもしれません。
私は日頃から、様々な状況の方とお話をさせていただきますが･･･
みなさんに共通することが「自分を変えたい」だったとしても･･･
正直なところ、変わるのが難しい人と変わりやすい人がいます。
たとえば「自分を変えたいけど･･･50歳から自分を変えるのはやっぱり難しい？」と思っているＡさん、Ｂさんがいたとして･･･
Ａさんは「難しい」に焦点を当てて、変えるための行動をしたとしても成果がでないと「やっぱりなかなか難しいのか･･･」と思ってしまう。
そのうち行動をしなくなり、変わるための知識だけをせっせと集める毎日。
Ｂさんは「難しいかもしれないけど･･･変わりたい」に焦点を当てて、変えるための行動をする。
すぐに成果が出なくとも「変わりたいから」と行動を続け、知識を得たらとりあえずやってみる。
この場合、変わるのが難しいのはＡさんで、変わりやすいのはＢさんです。
ＡさんもＢさんも「変わりたい」と思い、最初は行動も起こしましたが･･･なぜ違いがでるのでしょうか？
違いがわかりやすいのは･･･
・焦点を当てる先が違う
・まだ成果が表れない時期に、やめるか続けるか
・知識を得たら、自分でやるかやらないか
焦点を当てる先が一番のポイントだと私は思います。
「難しい」と思ってもいいけど･･･「難しい」で終わらすのか、「難しいけど･･･やってみる」のか。
婚活をしている方によくお見かけするのですが･･･
年齢や状況が自分と同じような同性の婚活仲間の中で、
「自分は年齢がいってるから、きっと男性は自分より若い女性が好きだろう」と思って婚活イベントに参加する人と･･･
「自分は年齢がいっているけど、年齢を重視しない人やフィーリングを大切にする人もきっといるはず」と思って婚活イベントに参加する人
私は実際に、後者のケースで相手を見つけた人を何人も知っています。婚活パーティーだけではなく、結婚相談所でのケースもあったし、婚活の場じゃない所での出会いのケースもありました。
年齢も状況もたとえ同じだとしても･･･焦点を当てる先が違うと結果が変わります。
これを話すと、「きっとその人はキレイだったり、見た目が若く見えるんでしょ？」という人もいますが･･･そういうことじゃないんだなぁ🤔
当ルームの例では、ヒーリングクラスを受講された方はやっぱり変わりやすいですね🤔
セルフヒーリングができるようになることも理由の一つですが、焦点をどこに当ててどうしていくのかということもお伝えしますし、１回の個人セッションを受ける場合よりも関わる時間が長いので、様々なお話をします。
ヒーリングクラスを受講された方は変わりやすいとはいっても･･･その中でも、変わりやすい人とそうでない人もいます。
その違いは、お伝えしたことを基に･･･焦点の当て方を変えてやってみる人と途中でそれを止めちゃう人の違いです。
何でもそうですが･･･たとえ同じものを受けても、本人次第で成果の表れ方って変わります。
本人が頑なに自分の考え方を変えたくないとか、こうすべきだという思いが強い場合、他人が何を言っても聞こえないし、自分がそれを腑に落とすことができる時がくるまで･･･「わからない」のです。
さきほどの婚活の例も同じで、「自分は年がいっているから婚活は難しい」「男性は自分よりも若い女性を好む」ということに焦点を当て続けると･･･
たとえそうじゃない男性が現れても卑屈になってうまくいかないし、うまくいった同性の婚活仲間を見ても「あの人は見た目がキレイだから･･･見た目が若いから･･･」ということしか見れなくなります。
その考え方や行動を変えないと、「本当に婚活は難しい」という現実になる。
ココを本当の意味で理解できると、変わることって実は難しくないということにも気づきます🙂
難しいも難しくないも、自分の思いひとつ。
変わるのが難しいと思ってる人はその通りの現実に。
難しいけど頑張って変わるぞ！と思っている人はその通りの現実に。
特に変わる必要がない人はそのままに。
それだけです😊
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