自分のことは後回し？
今年も気づけばあと3ヶ月を切りましたね。
１年経つのって、本当にあっという間ですよね😅
何でも先延ばしにしていると、一生やらずに終わってしまうかもしれませんね。
さて、今年は当ルームのお客様の中では、重い腰を上げてついにやろうと思ってたことに取り組んだ・再出発したという方が多かったですが･･･みなさまはいかがでしたでしょうか？
緊急性のないものだと、つい後回しにしがちですが･･･表面的には緊急性がないように見えても、実は優先順位が高いということもよくあることです。
でも自分では緊急性がないと認識しているから後回しになるわけですが･･･よくお見かけするのが、他人のことに焦点を当てすぎて自分のことを後回しにしているケースです。
お子さんがいらっしゃる方にも多いですね🤔
お子さんが大切なのはよくわかりますが･･･お子さんにはお子さんの人生、自分には自分の人生があることを忘れ、自分の人生をお子さんに重ねてしまう方も見ていて多いと感じます。
お子さんだけでなく、それが親御さんの場合もありますので･･･大きくくくると、家族を優先して自分を後回し、というパターンになります。
親離れ、子離れができないケースも個人的によく目にしますが･･･共依存したままでは、どちらの人生も最善に向かいません。
どちらかが一方的に依存している場合もありますが･･･誰かのことを大切だと思うのは構いませんが、それと同時に自分のことも大切にしなければ、人生を良くしていくことは難しい。
誰かの人生に自分の思いを投影しても、それは自分の人生ではないのです。
実際、人生良くしたいと言いながら、このような状況の人もよくお見かけします。
その場合、自分が今その状態であることに気づき、自分自身に軸を戻すように軌道修正していくことが必要です。
お子さんが成人してから自分の人生を謳歌したいとおっしゃる方も多いですが･･･お子さんが成人後は、親御さんの介護などの問題や離婚、健康の問題などが発生し、謳歌できない状況になる方もいらっしゃいます。
いつまでも今の自分でいられると思う方もいますが、私たちは日々肉体は年を重ねていきます。
年齢を重ねることは誰にでも平等に起こることで、周りの人生の先輩たちを見ていればわかることでしょう。
思い立ったが吉日という言葉にもあるように、「何かやりたい」「こうなりたい」「〇〇が終わったらやろう」「△△の状態になったらやろう」という思いがあるなら、小さな行動でもいいからすぐに取りかかるのがおすすめです。
自分の人生の充実度を上げるには、自分の行動が必要です。
今年もあと３ヶ月弱、2024年、やり残したことはラストスパートでいきましょう♪
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