依存と混同しがちなこと

自分で何とかしたい!・・・けど

日頃からお客様とのお話の中で、「人の手を借りないで自分でなんとかしなきゃ・・・と思って頑張ってました」とおっしゃることがあります。

「なんとかしなきゃ」の内容は・・・何かお悩みのことがあったり、自分改善の取り組み途中でつまずいてしまったり、モヤモヤする気持ちを抱えていたり・・・人によって状況は異なりますが、

今、何かしら困ってるけど・・・どうしたらいいかわからないけど・・・人に頼らず自分で何とかせねば!

という状況です。

誰かに何とかしてほしい・・・と他力本願の人が多い中、その心意気は素晴らしいと思います🙌

しかし、過去に私もこの状態になったことがあるのでわかるのですが・・・

自分で何とか解決しようと頑張るのと同時に、結局今自分の頭の中にある思考の範囲で答えを出そうとするので・・・結果的に前に進めない・・・ということも😔

以前の私がこの状況に陥ったのは、セルフヒーリングをやりながら自分と向き合うことを始めて・・・

そこで表面化してきたことに対してどう対処していいかわからないけど、でもいろいろ習ったんだし・・・と自分で解決しようと頑張っていました。

そのうち、改善の兆しも見えないのでどんどん気分も落ち込んでいって・・・自分でもしゅん・・・となっているのがわかるのですが、完全に迷路に入ってしまいました😔

中には、ここで「もういいや」ってなる場合もあります。

そうやってやめてしまうと・・・それまで自分を整えようといろいろ向き合ったりセルフヒーリングしてきたことも、無駄になってしまいます。

当ルーム以外の他の所で過去にエネルギーヒーリングを習ったというお客様がお見えになることも多いのですが・・・お話を伺うと、もうセルフヒーリングするのもやめてしまったというケースも多いです。

みなさんに共通しているのが・・・自分を整えようと始めたものの、途中でつまってしまい・・・成果も感じられなくなったので気づけばやらなくなっていた・・・という理由がダントツで多いです。

期待していたような成果が得られなかったのでやめてしまったということなのですが・・・

私はいつもこれを聞いて思うことがあります🤔

つまずいたなら、そこで止まったままだし・・・

止まったから「やるのをやめてしまった」なら、続けないなら成果もでない・・・

つまずいたこと、それによってやめたこと・・・それこそが、成果が感じられない原因だと私は考えています。

ここでひとつ、私が学生の頃のおバカエピソードをご紹介します。

高校生の頃・・・数学のとある部分の授業で全く話を聞いてない時期がありました(何で聞いてなかったのか覚えていませんが・・・)

聞いてなかったら、全然わからなくなって・・・(当たり前ですね)

わからないから・・・と、また次の授業も真剣に聞いていませんでした。

そのうち、もっとわからなくなって・・・😂

もうどうせわからないから・・・と聞くことをやめて、授業中別のことを考えていました。

さて・・・

私のわからなかった所が出題範囲となったテストで、私は成果を出せたと思いますか?

結果は、散々でした🤣

人生で初めてヒドい点数をとって・・・自分でもビックリ。先生からは、テストの点数の横に「一体どうしましょうか?」とコメントを書かれました😅

余談ですが・・・

当時私の周りでは、テストが返ってきたらテストの点数を見られるのが恥ずかしい・・・という女子も多く、点数の所を人に見られないように折り曲げていたものですが・・・私はいつもそれをしていなかったので、ヒドイ点数も隠していませんでした。

隣の席の男子が「何点だった?」とテスト用紙を覗き込んできましたが、点数を見てギョっとしていました。

ちなみにそのテストが終わった後は、数学の内容が次のステップに替わったので・・・その後は心を入れ替えてちゃんと授業聞きました・・・😔

こんな風に・・・わからないところがあってつまったなら、友達や先生など誰かにきけばよかったですよね🤔

つまったまま、放っておいたらもっとわからなくなって・・・

わからないから、もう授業も聞かなくていいやって・・・我ながら思考回路がヒドイと思いますが🤣

冒頭でご紹介した例は、これと同じ。

つまったからやめる→やめるから成果がでない。

だから、いつも私がお伝えしているのは・・・

わからないなら、つまったなら、それを解消することを考えて進めよう。

ということです。

一人でやっててつまずいたなら、誰かのサポートを借りる。

冒頭でご紹介した例のように、「自分で何とかしなきゃ!」と思う人は、基本真面目で頑張り屋さんで完璧主義の人に多く見られます。

私も過去に自分と向き合う中でこの状況に陥ったとき・・・つまずいてしまい何とかしようとするものの停滞し、やる気も下がった状態で・・・

ヒーリングや自分と向き合うことを教わった講師の方と、たまたまその時接触する機会がありました。

私の落ちている様子を見て「必要であればサポートしますよ」と言ってくださり、自分で何とかしようと思ったけど、せっかくだからとサポートお願いしました。

すると・・・今まで一人で頑張ってたのは何だったの?😭というくらい、いろんなことに気づき、停滞していた状況が進み始めました。

その後は、自分が思い描いていた通りのパートナーシップや起業が実現し、今に至っています。

あの時頑なに自分一人で頑張ろうとしていたら・・・今もまだ成果を出せず迷子状態だったかもしれません。

混同する方も多いようなのですが・・・一時的に誰かのサポートを借りるということは、依存とは違います。

依存は、前に進むためのカギを他人見つけてもらい、他人に開けてもらい・・・進む道を他人に示してもらい・・・という他力本願ですが、

サポートは、前に進むためのカギを見つけるのを他人に手伝ってもらい・・・自分でカギを開けて前に進んでいき・・・進む道を自分で決めていく

・・・という点が大きな違いです。

自分で何とかせねば!と頑張る人は、サポートしてくれる人に依存してしまったらどうしようという怖さもあるのかもしれません。

依存する人は、自分が依存していることにも気づかないことが多いですから・・・依存しないように自分の中で線引きを意識していれば大丈夫だと私は思いますけどね🤔

一人で何とかしなきゃ!と頑張りすぎている方は、よかったら参考にしてみてくださいね😊

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