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人生山あれば谷あり 人生山あれば谷あり。これは誰にでも共通することですが･･･ 思うように行かない状況や辛い出来事が重なったり続いたときって、気分が落ち込みますよね🤔 そんなとき、見てて多いのが･･･ ➀反省という名の自己嫌悪や罪悪感でますます落ち...

「やりたいことがわからない」と感じる理由と、自分軸を取り戻す方法 40代以降のモヤモヤの正体とは･･･ 「このままでいいのかな……」「やりたいことがわからない」「家族や周りの人のために頑張ってきたけど、急にむなしくなった」「今の仕事、恋愛/結婚、...

現実と向き合うことで人生が動き出す 当ルームにいただくご相談で･･･ 自分の使命や人生の目的は、「こんな感じだろうな･･･」ということはなんとなくわかってるつもりだけど･･･ それに対して、日常生活でどうしていけばいいかわからない。 というご相談があ...

自分にとって都合いい部分にだけ目がいく 恋愛すると･･･「自分が見たいものしか見えなくなる」･･･こんなケースをよく見かけます。 たとえば、「相手が返信くれないのは忙しいから」「あの人、冷たいけど本当は優しい人なんだと思う」 「私がいるから、奥さ...

自分の中の不安や期待を相手に押し付けていませんか？ 日頃、お客様のお話に耳を傾けていると･･･ 周りの誰かに「こうしてほしい」「こうなってほしい」という話題がでることがあります。 例えば･･･ パートナーにもっと○○してほしいのに、してくれない 子ど...

本気で変わる人は、黙って動いている 日頃から「やりたいことを実現したい」「変わりたい」と言っている人との会話の中で、よく出てくる言葉。 「でも、いろいろ忙しくて時間がなくて･･･」「子供が小さいから･･･」「家族がいい顔しないから･･･」 「今は体...

幸せを拒む無意識のブロック 「幸せになりたい」と言いながらも･･･実際は「幸せになれていない」 そんなケースをお見かけすることがあります。 「幸せになれない」理由は人それぞれ異なりますし、理由もひとつだけではありません。 このようなケースに対し...

自分の時間の使い方は自分で決める 先日いただいたご相談で、特定の人の話を聞くのが苦痛に感じるという内容がありました。 やりもしないことを相談してきて、相談された方が親身に対応するけれど･･･結局やらない、ということをもう何度もテーマを変えて続...

そのリスク、本当に回避できた？ あなたはリスクを好みますか？ ここで、「はい！好みます！」という方は少ないと思いますが･･･ 個人差はあれど、「できればリスクは少ない方がいい」と考える人の方が多いのではないでしょうか。 生きていく上で、そりゃあ...

周りの結婚でショックを受けた 以前お客様からいただいたご相談に、自分は結婚願望はないと思っていたけど･･･自分の周りにいた独身仲間が結婚したと聞いて、すごくショックを受けた･･･と。 その方は、今回結婚した方のことを「生涯独身で自分と一緒」と勝...