インナーチャイルド

2024-07-13

人生への影響はどれくらいある？

人は、生まれ育った環境や関わる人達、幼い頃の体験などから自分の中に様々な価値観が形成されていきます。

過酷な状況で育った人はそれを克服していける力があるともいえますが、過酷な状況に慣れてしまいそこから抜け出せない人と、そこから抜け出して変わりたい！と思う人に分かれていきます。

先日セッションでお話したお客様は、「今の自分を生まれ育った環境のせいにしたくない。確かに影響を受けて今の自分があるけれど、変わっていきたい」とおっしゃっていたのが印象的でした。

生まれを不運だと呪うことは誰にでもできますが、「不運な自分」「かわいそうな自分」という設定から抜け出すために、変わるために動きだせる人は実はそうそう多くはありません。

たいていの場合、「思っているだけ」で終わることが多いと思います。

また、動いたとしても、「何かを受けるだけ」で終わることも多い。

それにプラスして･･･変えていけるか？は、本人次第なのです。

生まれ育った環境や関わる人達、幼い頃の体験やその時の感情の影響が今の自分の人生に支障をきたしている･･･そんなケースは自覚がなくとも見ていて大変多いですが･･･

一言で表すならインナーチャイルドの影響ですが、「インナーチャイルドを癒す」という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

人によって「癒す」の概念や手法は異なりますが･･･私が持つイメージは、子供の頃体験した出来事やその時の感情、関わった人たちから言われた言葉、それが現状にどんな影響を及ぼしているか･･･「自分で向き合っていく」という感じ。

「誰や何かの手法によって癒される」「癒したら消えていなくなる」というとは違って、「自分と向き合う」「癒しても消えていなくならない」と私は考えています。

自分自身なんだから･･･消えるというより、自分の一部であるという感じかと。

「癒される」って一言に集約されがちですが･･･実際は自分と向き合って、掘り下げて、納得して、自分の一部と認めるというイメージです。

幸せな家庭に生まれ育った人も、過酷な環境で育った人も、どんな人でも何かしら影響はあります。

例えば、私の場合･･･

過酷な環境に生まれ育ちはしなかったけど･･･ワガママで自分勝手な部分があったり、親に対して「いい子にならなきゃ」みたいな部分をはじめ･･･親や周りからインプットされた固定観念など、これらが大人になった自分の思考や行動に多大な影響を及ぼし、私の場合は特にパートナーシップにそれが顕著に現れていたように思います🤔

インナーチャイルドという言葉も全然知らなかった私は、自分で癒していくことで「こんな些細に思えることが今の自分にこんなにも影響を与えていたんだ！」と驚愕したことを覚えています･･･😔

当ルームではヒーリングクラスを開講していますが、インナーチャイルドの影響が大きい場合、思うようにヒーリングが進まないという現象も起こります。

過去の自分と向き合う意志がないとそこは突破し難いのですが･･･中には、辛い過去にフタをして「良い事しか見ない」今の自分ができあがってしまったため、そこでつまづくこともあります。

無理して向き合う必要はありませんが、「何かを変えたくて」「自分が変わりたくて」利用される方がほとんどですから･･･変わりたいなら、自分との向き合いは必須だと私は考えています。

私は過去に、現状を変えたい！という思いから「過去の自分と向き合う必要なく、現状を良くするためのメソッド」を学び実行したことがありますが、全く効果がありませんでした。

これは、このメソッドが悪いという話ではありません。

ヒーリングも同じで、「ヒーリングしたから変わる」のではなく、ヒーリングすることで「自分の本当の思いや過去の出来事などが浮上しやすくなるので、それをキャッチして向き合った結果、変わる」と私は考えています。

だから、「ただヒーリングするだけ」を毎日繰り返したとしても、「気づき」や「自分との向き合い」がなければ変化は感じられないかもしれません。

実際、そのような例も見たことがあります。

さきほど挙げたメソッドも同じで、気づきをキャッチし自分と向き合えば、当時私も変われたことでしょう。

言われた通りに事務的にただそのメソッドをこなすだけ･･･というやり方では、気づきがあったとしてもそれに気づけないし、気づけないから向き合うこともなかったのです。

インナーチャイルドもこれと同じで、たとえば私が「インナーチャイルドを癒しますね」って言ってヒーリングなり何かの手法を行ったとしても･･･それだけでは変化はないのです。