自分と向き合う– tag –

完璧主義に潜むデメリット 「やろうと思っていたことが、なかなか始められない」「気づいたら、何ヶ月も先延ばしにしてしまっていた」 あなたはそんな経験はありませんか？🤔 実はこれ、単なる怠けグセではなく、心の中にある「見えないブレーキ」が原因で...

損得勘定ばかりしていては人生は変わらない あなたは「やってみたい！」「行ってみたい！」と心が動いた瞬間に、すぐ行動に移せるタイプですか？🙂 それとも、「でも…」「失敗したらどうしよう」と考えてしまい、結局動けずに終わってしまうことが多いでし...

現実を変えたいなら、自分を見つめ直すことが優先 職場や人間関係など、今の環境に不平不満を抱えている人は少なくありません。 しかし、その不満を口にすればするほど、なぜか現実はますます苦しい方向へ進んでしまう･･･そんな経験ありませんか？🤔 多くの...

行動する前に、自分の土台を整える選択を 春は出会いとはじまりの季節。 当ルームでは婚活やパートナ探しのご相談も増えてきますが･･･ 中でも、婚活している方からのご相談で･･･「頑張ってるのにうまくいかなくて辛い」という内容があります。 何かに対し...

人生の違和感を見過ごす前に･･･ 今までのブログ記事でも何度か触れていますが･･･当ルームでは、親の介護問題に直面した方々からのご相談も増えています。 介護を通じて自身を見つめなおし、それをきっかけに親とも自分とも向き合うことを始める人もいます...

本当に大切な考え方とは？ 当ルームでもよくいただくご相談、婚活やパートナー探し。 婚活やパートナー探しをしている女性の中には、統計データや一般常識に縛られてしまい、チャンスを逃している方が多くいます。 ✔ 「40代以降の結婚率は低い」と聞いて不...

忙しい毎日にこそグラウンディング 先日メルマガでもテーマにしたグラウンディング。 みなさまはグラウンディングという言葉はご存じでしょうか？ イメージ法や素足で大地に立つなどの様々なグラウンディング法があるようですが、どれにも共通していること...

ポジティブ思考になれないのはなぜ？ ポジティブ思考になれない原因 「ポジティブに考えよう！」と思っても、うまくいかないことはありませんか？ もともとネガティブ思考が強かったり、何かのきっかけでネガティブになってしまったりすると、ポジティブに...

今すぐ行動するためのヒント 「今はまだその時じゃない」「もう少し落ち着いてから」 こうした言葉をよく使っていませんか？🤔 私たちは日常の小さなことから人生の大きな決断まで、無意識に先延ばししている場合があります。 特に、何か新しいことを始めた...

本当に望む人生を手に入れる 「こんなはずじゃなかった」「現状をどうにか変えたい」 そう思いながらも、同じ悩みを繰り返している･･･そんな光景をお見かけしますが･･･ 特に人生の転機に立たされると、多くの人が「目に見えない力」による奇跡や、救世主の...