それは本当に「裏切り」？
信じてたのに･･･裏切られた！
あなたはそんな状況になったことはありますか？🤔
自分に全く非がなく、相手が自分を故意に騙そうとしたなど犯罪レベルの内容なら本当にそうかもしれませんが･･･日常で起こる「裏切り」の多くは、一見自分が被害者のように思えるかもしれませんが･･･実は自分が勝手にそう思い込んでいただけということもあるのです。
あの人がこんなことをするはずがない
この人はこんなときこうしてくれるだろう
など、自分が期待した相手像と相手の言動が異なることで、裏切られた！と感じてしまう。
これは、家族・パートナー・友人・会社の上司や同僚・先生と生徒など･･･どんな関係性でも起こり得ることです。
私がよく耳にするのは、パートナーに対してです。
自分の気持ちに寄り添ってくれると思ったのに、厳しい対応だった
賛成してくれると思ったのに、反対された
浮気しない人だと思ってたのに、浮気された
安定した職業だと思ったのに、転職された
etc.
実際のところ、相手に勝手に期待して、あたかも裏切られたかのようになっているというのがリアルな状況。
相手に対して、自分にとって都合良いことを期待しすぎると･･･こんなことが起こります。
過去のネガティブな時代の私は、相手に期待しつつも最初から最悪のケースを想定しているという負のサイクルを過ごした時期がありました😂
そんな想定するもんだから、まんまとその現実を引き寄せていましたね🤣
しかし当時私の中では「引き寄せ」＝「良いこと」というイメージがあったので、こんな状況を引き寄せたのは自分のせいだとは思わず･･･相手に対してネガティブな思いを持っていましたね😔
今振り返ると、「何も知らないとこうなるのか･･･」と思いますが、当時はわからなかったです。
今では相手に期待しすぎることもなく、裏切られることもなく、誰に対してもフラットな思いでいられるように心がけています。
相手に「裏切られた！」と思ったときは、相手に対し自分本位な思いを抱いていなかったか？
本当に「相手が裏切った」のか？
自分にベクトルを向けて冷静に省みるのがおすすめです🙂
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