自分を信じることができない？
よくお客様から聞く言葉･･･「自信がない」
過去の私も長らくそう思っていた時期がありました。
自信とは、「自分」を「信じる」と書きます。
自分を信じられなければ、一体何を信じればよいのでしょうか？
神？
教祖様？
有名な誰か？
親？
本に書いてあること？
メディアの報道？
インターネットで目にすること？
自信がないと･･･何を信じていいかもわからなくなるし、自分自身のことも見えず迷子になります。
いわゆる「自分軸」というものがブレブレで、周りにも流されやすくなります。
迷子の状態から脱するためには、自分をよく知り理解していくことが重要です。
自分を知らないから、迷子になる。
迷子になるから、何をしても自信が持てない。
自信を持つためには、何事も「体験」が必要です。
社会や他人の考え・感想などは関係なく･･･自分自身の体験です。
自分自身の体験をしないまま、周りに流されて生きた時･･･それは誰の人生を生きているのでしょうか？
周りに流されて生きる時、「自分自身の人生を生きている」とは言えないでしょう。
自分の人生を生きたいなら、今の状態をやめて目を覚ますしかありません。
目を覚ます→覚醒→スピリチュアル能力開花･･･と結びつける人も多いですが、スピリチュアルな能力開花ありきの考え方は私はおすすめしません。
今目の前にある現実とそれに対しての自分の感情に目を向けるのがおすすめです。
周りに惑わされず、自分が感じることを優先しそれにそって進みましょう。
自分の感覚を優先する･･･
「こんな言葉聞き飽きた」と思うかもしれませんが、何度も聞いたことがあっても「それができているか？」は別物です。
自分の感覚を優先するということは･･･今までそのように生きてこなかった人は特に、いちいち意識しないとなかなか自分の感覚を優先できません。
これはクセですから、それを認識し意識して直していけば改善できます。
しかし、この「地道に改善」が地味に思えて･･･手っ取り早く華やかな世界を求める人も多く見かけます。
華やかな世界を体験した人たちから招待を受けたとき、違和感を感じる人もいます。
この違和感を見過ごして、招待に応じるのも本人の自由ですが･･･
違和感があったときは、流されたり焦って進むのではなく･･･立ち止まって自分を見つめるタイミング。
当ルームでは、ジャンルを問わずこの「違和感」のご相談がよくありますが･･･他人に話しているうちに自分の中で何か気づく方もいれば、ヒントを得て後日自分で気づく方もいます。
どちらにせよ、違和感の正体は･･･目の前の現実と自分の本心とのズレのサインです。
せっかくお知らせがきているのに、これを無視して流されてしまうと･･･ますます迷子になって、誰の人生を生きているのかわからなくなり･･･いつまでたっても自信も持てず･･･の繰り返し。
このループから抜けたいというご相談も多いですが、対策として私が一言で表現するなら･･･「自分と向き合う」という言葉になります。
「自分と向き合う」がいまいちピンとこないからスルーする･･･というケースも見られますが、わからないからと先延ばしにしたところで･･･どんな場面でも、何度でも、形を変えて違和感はやってきます。
それを繰り返しているうちに、寿命を迎えるかもしれません･･･😅
ピンとこないまま、違和感があるまま、スルーしてでもなんとなく生きていければいい･･･そう思う人はそれでいいですが、
自分に自信を持って、人生もっと良くしていきたい
周りに流されずに、自分が良いと思う人生を歩んでいきたい
そう思う場合は、今の状態を意識して変えていくことが必要です🙌
